對大多數人來說，在特殊場合購買健身禮物並不是第一選擇，但那些熱愛運動或健身的親人可能別無選擇。無論你是誰－無可救藥地屈服於搜尋指南尋找你可以汗流浹背的東西，或嘗試性地在外面尋找框框—我們希望您能在下面的清單中找到與送禮相關的問題的答案。
概要， 這,,，以及巴里訓練營教練等健身愛好者的補充建議喬治·帕爾默，這是您在生日或週年紀念日到來時添加的新書籤主頁，也是您可以針對“嗯，他們喜歡什麼？”這個問題找到的唯一答案。是「綜合健身」。
什麼是格Q挑選最好的健身禮物？
- 最佳整體健身禮物：Therabody Theragun Pro 按摩槍，499 英鎊therabody.com
- 最佳訂閱健身禮物：ClassPass 訂閱，從 每月 39 英鎊classpass.com
- 最好的健身包：專為運動員設計的包，189.95 英鎊builtforathletes.com
- 最佳情感健身禮物：個人化跑步教練標籤，11 英鎊notonthehighstreet.com
- 最佳騎乘禮物：Velobici 騎車服，205 英鎊velobici.cc
專家評選最佳健身禮物
巴里的訓練營教練喬治·帕爾默 (George Palmer) 知道如何優化您的健身計劃，並擁有腹肌來證明這一點。他推薦 Nike 的 Metcons 作為適合您生活中的人的完美健身鞋：「您可以進行超大重量的單獨力量和肥大訓練，但如果您想參加更快節奏的舉重課程，它們也足夠靈活。當然，它們看起來也非常漂亮。他特別喜歡‘由你” 耐吉網站上的功能，您可以在其中根據您或您所愛的人的個人品味進行客製化。 “這些年來我已經擁有了幾雙，我很樂意收到另一雙作為禮物！”
他也非常喜歡一件羽絨服，作為早上出去運動的額外動力。 “作為一名私人教練和健身教練，必須定期早上 6 點起床進行訓練，我可以保證任何早起進行舉重訓練的人都會非常高興收到這個禮物。”
耐吉
美康鞋
優點
- 為大多數健身活動提供出色的支持
缺點
- 您需要一雙跑鞋才能進行較長距離的跑步
帕爾默和運動健身共同所有者和教練達德利·麥克唐納非常信賴他們的 Garmin 手錶。 Palmer 特別喜歡初學者和老手都喜歡的 Forerunner 265：「它的功能非常廣泛，您會不斷發現新功能。更不用說，它們非常堅固，可以持續很長時間。
薩姆·尤Peloton 的一位教練推薦今年聖誕節送一份更好的恢復禮物。 “雖然人們非常關注投資適合健身房的裝備，但真正的收益是在健身房之外鎖定並發生的。”他推薦 Hyperice 的 Normatec 裝備作為 DOMS 的終極解毒劑：“它有助於促進血液循環、恢復肌肉活力並減輕酸痛——這完全改變了遊戲規則，因為我可以在需要時隨時恢復。”
佳明
先行者265
優點
- 大型 AMOLED 顯示器為您提供大量信息，讓您在訓練時輕鬆查看
- 卓越的跑步追蹤功能
- 電池續航力 13 天
缺點
- 除了跑步之外，還有一些基本的
我們如何選擇最好的健身禮物
選擇完美的禮物可能不是最困難的事…更重要的是時間需要找到一個。值得慶幸的是，英國《GQ》資深商業作家兼禮品部門負責人花她的錢為你做工作。在過去的三個聖誕節裡，她一直在家裡和新聞發布會上處理樣品，並向朋友和家人詢問他們最喜歡的產品和體驗。由此產生的結果以她發現的最佳健身禮物的形式呈現在下面，其中大部分都經過她、密友或組織成員的嘗試和測試。英國《GQ》團隊：狂熱跑者以及對健身的執著他們之中。
店鋪格Q2024 年最佳健身禮物編輯…
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治療體
瑟拉根 Prime
Therabody 長期穩居產業頂端排行榜上，現在生產全系列的敲擊治療設備，從適合放在健身包中的 Mini 到能歌善舞的 Pro，甚至還有我們名單上其他地方的 SmartGoggles。不過，總理。 Prime 比所有這些都更聰明、更安靜，是敲擊療法愛好者的終極工具。
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專為運動員打造
背包
忘記耐吉、露露檸檬等。這現在每個人都渴望的是“Built for Athletes”，一款寬敞的軍用背包，側袋足夠大，可以在您的左右兩側容納一公升液體。如果他是那種在去健身房時打包除了廚房水槽之外的所有東西的人，這可能是解決材料膨脹和拉鍊永遠拉不上的問題的解決方案。
優點
- 隔層和口袋都很齊全
缺點
- 對於一些較輕的包裝機來說太笨重了
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體操鯊
禮品卡
禮券並不總是銷售一空，儘管它給人的感覺是這樣。事實上，從您知道他們已經喜歡的品牌中選擇一張禮品卡是您最希望獲得的成功之一。如果您的受贈者喜歡一點 Gymshark（像我們其他人一樣），那麼這確實是一份慷慨的禮物。
優點
- 允許他們選擇自己的運動服
- 優質運動服
缺點
- 較少的個人禮物
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艾莉艾莉
個性化跑鞋標籤
今年有親人參加比賽或參加 Tough Mudder 活動嗎？給他們一個甜蜜的幸運象徵，讓他們加快速度：跑步教練標籤是您可以送給的最實惠但最感人的禮物之一。加上一條簡單的祝福訊息，你們就可以開始了。
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班級通行證
訂閱
有些人喜歡獨自鍛煉，除了自己的想法、音樂和停機坪陪伴。其他人則熱衷於某一特定課程：也許是巴里學院，或是他們當地的普拉提改革者。然而其他人則沒有那麼果斷，對於這些人來說，沒有什麼比 ClassPass 更合適了，透過訂閱，他們可以參加所在地區任何健身房的幾乎任何課程。
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大浦
戒指
我們有智慧健身秤。我們已經有了智慧健身手錶。現在準備好使用 Oura 提供的智慧健身環及其時尚、精緻的技術，可幫助您以最便捷的方式追蹤您的生命體徵。
優點
- 非常適合追蹤生命體徵
缺點
- 健身追蹤不如查看活動特定數據那麼詳細
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自行車
騎乘裝備
Velobici 的經典 Jasper 採用壓鑄拉鍊頭，平滑地詮釋了理想性能輪廓的時尚詮釋是專為老式自行車比賽愛好者設計的產品。它專為龐克和性感女郎而設計，極其柔軟，針對氣流進行了優化，設計真正美觀。
優點
- 精美的設計和品質
缺點
- 據我們所知，沒有一個
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細心的廚師
訂閱
這繼續威脅要取代傳統的雜貨購物。現在，實現富含蛋白質、補充健身的飲食的方法就像每週選擇您想吃的飯菜並等待它們送到您家門口一樣簡單。我們無法發明更有用的健身禮物。
優點
- 可愛的食物和令人興奮的食譜
缺點
- 我們不知道
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大師班
訂閱
大師班並不全是藝術、政治和文學（儘管有很多）。那裡還有大量的體育和健身內容。舉幾個例子：托尼霍克（Tony Hawk）的滑板、劉易斯漢密爾頓（Lewis Hamilton）的勝利心態以及小威廉斯（Serena Williams）的網球。
優點
- 來自各自領域的數十位傳奇人物的數百個真正有用的課程
- 易於使用的介面
缺點
- 他們將做出承諾以充分利用它
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AG1
粉末
AG1 的全效綠色粉末富含 70 多種成分，旨在為您的腳步注入活力。多種維生素、多種礦物質、有益腸道的細菌、纖維、抗氧化劑等都存在並被考慮在內，幫助您快速輕鬆地裝滿一杯，滿足您的營養和能量需求。
優點
- 有助於健康的全方位生活方式
缺點
- 維持訂閱的價格昂貴
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評論圖
作者：克萊夫‧泰德斯利
克萊夫泰德斯利 (Clive Tyldesley) 被解僱為英國獨立電視台 (ITV) 足球評論員之一，至今仍讓我們深感哀悼。值得慶幸的是，您仍然可以透過這些手寫的評論和利物浦、曼聯、切爾西等重要賽季的成績圖表，充分了解他獨特的樸素風格。
優點
- 送給足球迷的獨特禮物
- 裱框看起來棒極了
缺點
- 並非所有足球隊都可用
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節拍
彈性耳機
如果他們的耳朵足夠安全，可以在日常跑步中冒險佩戴無線耳機，那麼就欺負他們，但如果他們像我們其他人一樣，不能冒險在腿部壓力下失去另一個AirPod，那麼更可靠的東西就在身邊命令。 Beats Flex 專為運動時舒適地掛在脖子上而設計，是我們的最愛，它可以讓 Pixies 的聆聽體驗不受劇烈活動的干擾。
優點
- 非常適合跑步和其他高強度活動
- 音質極佳，性價比高
缺點
- 電池壽命比其他一些短
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露露檸檬
內襯短褲訓練許可證
這些耐用的短褲由耐磨布料製成，有助於抵禦從樹枝到槓鈴的各種磨損（但可能不是過度熱心的貓）。流線型剪裁為臀部和大腿提供呼吸空間，下擺逐漸變細，內置襯裡設有小袋和落入式口袋，可存放所有必需品。
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不是另一項法案
網球拍盒
帶著一個破爛的工具包在球場上搖擺是不行的。為您生活中的網球愛好者提供這款精美的個人化球拍盒，他們會回頭率並設定期望。打出溫網等級的吊球。
優點
- 別緻而獨特的個人化單品
- 送給網球迷的精美禮物
缺點
- 價格昂貴的一面
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奧克利
雙球太陽眼鏡
這是世界上最酷的太陽眼鏡嗎？我們認為它們可能是......如果您的禮物接收者是一位熱情的自行車手、跑步者或鐵人三項運動員，他們可能也會認為它們是繼防擦傷凝膠之後最有用的運動配件。
優點
- 你會成為健身房裡最酷的人
缺點
- 它們並不便宜
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佩洛頓
自行車+
透過不斷發展，Peloton 已成為健身界的蘋果。它是市場上最漂亮的健身自行車之一，它的 Bike+ 充滿了花哨的功能，其中最引人注目的是壯觀的 360° 旋轉螢幕，其中包含 Peloton 課程，現在還可以連接 Kindle。
優點
- 360° 旋轉螢幕，展示 Peloton 的著名課程
缺點
- 其價格足以使其成為高端禮品
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拉法
雨衣
這款引人入勝的夾克採用經過Black Diamond 認證的輕質三層GORE-TEX 面料（又名，它會像塗了凡士林的疏水鴨一樣甩掉水），讓踏板保持乾爽，而反光細節和口袋則安全實用。
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埃斯帕
健身沐浴露
如果他們已經擁有設施齊全的家庭健身房，請贈送他們這款來自 Espa 的豪華健身沐浴油。它清爽滋養，旨在讓您在運動後放鬆和平靜。
優點
- 天堂般的香氣
- 幫助您在漫長的一天或運動後放鬆身心
缺點
- 價格昂貴的一面
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威辛斯
Withings Body Comp
Withing 最新的智慧體重計不僅可以測量您的體重。 Body Comp 秤採用了該公司迄今為止最全面的身體組成技術，提供從體重和水分百分比到肌肉質量、骨質量等各種詳細統計數據。此外，還包括營養追蹤、心臟健康功能和內建 Wi-Fi。
優點
- 綜合讀物
- 追蹤營養和心臟健康
缺點
- 任何容易飲食失調的人最好避免
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菲夫
Barony Harris 花呢頭套
這款Barony Harris Tweed 頭套在蘇格蘭手工製作，細節一絲不苟，將經典傳統與明顯的優雅融為一體。一隻引人注目的紅色獅子傲然矗立在對比鮮明的背景下，給人一種引人注目的優雅感。
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拉克
水瓶
如果他已經擁有了人類已知的所有其他水瓶，那麼是時候為他買最好的了。 Larq 的設計將在遙遠的未來發揮作用，其自清潔系統可以自動循環清除容器中 99.99% 的細菌。時尚輕便，還可以選擇沿著隔熱路線獲取 24 小時冷（或熱）液體。再也不用在櫥櫃後面翻找舊瓶子了。
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忍者
奶油我
驚訝地看到健身用具指南中出現了冰淇淋機？如果我們沒有看到並完全接受使用這種廚房小工具來製作冷凍蛋白質食品的趨勢，我們會同意你的觀點。對於那些喜歡吃普通奶昔的健身迷來說，這是一個改變遊戲規則的東西，當作弊日需要半品脫自製冰淇淋時，這是一個有趣的玩具。
優點
- 用於製作冰淇淋和冷凍優格的革命性廚房小工具
- 非常適合那些愛吃甜食和健身愛好者的人
缺點
- 需要奉獻精神才能使用一次或兩次以上
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智慧裝甲
護腿板
就像布魯斯韋恩在哥譚度過一個特別充滿活力的夜晚時可能會失去的東西一樣，這些超聰明的護腿板提供了靈活性、透氣性和舒適性，同時在衝擊時硬化，有助於於防止任何嚴重的傷害。
優點
- 耐用的墊子在受到衝擊時會變硬
缺點
- 僅適合非常常規的足球員
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體操鯊
Crest 工裝短褲
工裝褲的復興現在已經發展到如此之大，以至於它已經進入了健身服裝領域。那些去健身房舉重並在飲水機旁閒聊的人會很高興。有了 GymShark 這樣的一雙，他們甚至可能不需要健身包。
優點
- 大口袋
- 非常適合在健身房外和健身房內使用
缺點
- 不適合有氧運動
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羅納河谷
短袖 T 卹
儘管價格昂貴，但 Rhone 的短袖襯衫隱藏著許多優點，非常值得揮霍——尤其是作為禮物。它不僅剪裁優美、觸感柔軟，還採用適合夏季戶外鍛煉的 UPF50+ 處理，以及 Rhone 自己的 GoldFusion 氣味技術，可將洗滌之間的臭味降至最低。
優點
- GoldFusion 氣味技術
- UPF50+治療
缺點
- 您正在為專業人士付費
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住過
Vivida 全天候羽絨睡袍
尋找更美麗的一面比他們已經擁有的 DryRobe 更糟糕（或者更糟的是，他們在閣樓裡發現的舊雨披）。如果他們經常在戶外游泳、劃槳或以其他方式沉浸在冷水中，最好投資一件像這款優質 Vivida 設計一樣優雅的衣服，它看起來更像是一件高端羽絨服。
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速比濤
游泳襪
這些襪子由 3 毫米山本氯丁橡膠製成，是我們真正想要弄濕的唯一襪子。它們非常適合在寒冷的戶外游泳季節保持四肢溫暖，提供腳底保護和額外的抓地力，讓您在寒冷的湖畔早晨更加自信。
優點
- 非常適合整個冬天在冷水中游泳的禮物贈送者
缺點
- 與其說是一份溺愛的禮物，不如說是一份實用的禮物
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吉姆普羅克斯
阻力帶套裝
我們很少使用過如此全面的一套。酒店工作旅行的終極解決方案無字體在健身房中，Gymproluxe 是一套包羅萬象的彈力帶和手柄套件，即使您出門在外，也可以讓您進行一些認真的訓練。即使是那些喜歡避免當地 PureGym 的公共出汗情況的宅男也會從中得到很多好處。
優點
- 綜合錶帶和腰帶套件
- 免費連接的應用程式
- 便攜的
缺點
- 價格昂貴
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在
雲X轉變3
我們嘗試了所有的我們推薦這款 Cloud X Shift 3 雙鞋，它採用超泡棉鞋底和模壓緩衝墊，是最舒適的鞋款之一。它們旨在改善 5 公里體驗，重量輕、靈活，而且比所有最好的健身品牌都更時尚。
優點
- 時尚且符合人體工學
缺點
- 長跑時最好單獨購買跑鞋
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肌蛋白
衝擊乳清
送給健身愛好者的最明顯的禮物之一，是他們實際使用的禮物的主食。每份含有 21 克蛋白質，有 40 種口味可供選擇，從經典的“巧克力和香草”到楓糖漿和香蕉等更令人興奮的口味。如果他們只關心收益，那麼這就是適合他們的。
優點
- 美味又促進鍛煉
缺點
- 需要持續消耗才能看到結果
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佳明
Epix Pro 運動手錶
現代劇烈運動的樂趣之一就是產生大量數據，顯示您的進步程度，而沒有比 Garmin 的 epix Pro 更好的工具來利用這些資訊了。該品牌的第二代智慧手錶可以追蹤（深呼吸…）睡眠分數、訓練準備、GPS 位置、心率、血氧水平和呼吸頻率等指標，並且完全可定制，使其成為送給任何人的絕佳禮物。
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羅納河谷
跑步短褲
Rhone's 7” 有一系列中性色（包括三種藍色）比該套件的幾乎所有其他範例的運行水平都更高。防汗、防臭是高端產品的必備特性，但 Rhone 也考慮了其他一切：不會移動的內襯、防滑腰帶和大量隱藏式口袋。
優點
- 全向彈性布料
- Goldfusion防臭技術
缺點
- 您肯定會為專業人士付出代價
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虎皮鸚鵡走私者
游泳三角褲
自 20 世紀中葉以來，偷偷把虎皮鸚鵡帶到海灘和泳池的做法時而流行，時而過時，雖然這些小游泳小玩意仍然被認為有點暴露，但我們認為它們很有趣。沒有任何品牌比 Budgy Smuggler 及其充滿活力的卡通泳褲更能體現這段厚顏無恥的歷史。
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袋子
汗袋套裝
當然，他們可以將汗濕的運動服直接丟進包包裡。也許他們甚至有一個備用的手提袋，他們首先將它們包裹起來，以防止一些不可避免的恐懼滲透到周圍環境中。但他們可以做得更好。他們會的。來認識 La Pochette 的優雅（名字也恰如其分）的吸汗包，這是一款抗菌、防水的工具包，專為在旅途中存放您的健身裝備而設計。
優點
- 保持一切乾燥，同時看起來很棒
缺點
- 價格昂貴
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羅納河谷
皮革高爾夫手套
不管你喜歡多少，都可以反對高爾夫計入“健身”類別：當你的禮物接受者每個週末前往球道時，他都會邁出很多步。讓他知道你用一副全新的高爾夫球手套來支持他的愚蠢愛好。
優點
- 感覺和合身都很棒
缺點
- 可能不會像更昂貴的選擇那樣持續那麼久
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度假村公司
游泳短褲
這：也許是時尚和健身之間唯一真正的中間立場。當然，他可以穿他的去商店，但感覺不太自然。是不是像 Resort Co 這樣的泳褲？這款產品既適合游泳，也適合在家中的泳池酒吧使用。
優點
- 可愛的設計；你甚至可以穿一條乾短褲
缺點
- 非常貴
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范瑞塞爾
鐵人三項潛水服
這似乎是一件無聊的禮物，但如果您認識任何類型的鐵人三項運動員，或者只是喜歡在冬天去利多旅行的人，潛水衣將是您可以贈送的最受歡迎的禮物之一。 Van Rysel 的潛水服是我們最喜歡的鐵人三項自行車和游泳部分的品牌之一，它可以在游泳時保持溫暖，但也有助於減少摩擦。由於採用倒拉鍊，因此可以輕鬆起飛，並顯著增加浮力，幫助他們減少時間。
優點
- 很棒的設計
- 浮力好
缺點
- 游泳前很難上車，但下車很容易
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拉法
經典球衣
Rapha 已成為英國自行車手的代名詞：這個品牌讓 MAMIL（穿著萊卡的中年男士）和自行車雅痞著迷。為什麼？其時尚簡約的設計與無可爭議的品質相結合，將讓您的禮物得到最好的——也是最好的——尋找——自從他們第一次騎兩輪出發以來的自行車比賽。
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頂點
Apex 騎乘智慧型自行車
室內動感單車所需的一切本質上是 Peloton 的更便宜的替代品。雖然它沒有內建螢幕，但這款直立自行車確實包含每月訂閱的課程，可以透過任何數位設備存取並放置在特殊的螢幕支架上。一件上衣選擇一個家庭健身房，而無需花費華麗的設計師同等費用。
優點
- 其他一些智慧自行車的經濟替代品
缺點
- 只能與 Apex Rides 應用程式一起使用
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CDLP
平角內褲
Calvin Klein 可能在拳擊手之戰中一直獲勝很長一段時間，但現在出現了一個新的競爭者。 CDLP 的泳褲與我們嘗試過的任何泳褲一樣時尚舒適，而且由於其無刺激、無標籤結構和吸濕排汗功能，也是運動時的理想選擇。
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菲特爾
重量盒
Fittle 是一款配有所有裝備的健身長凳，可兼作時尚的腳凳和包括您進行一些輕型（或重型）家庭運動所需的所有重量。 35 公斤的配重板（如果您選擇較大的型號，則為 55 公斤）與啞鈴、槓鈴和配重環連接在一起，形成一個包羅萬象但精緻整潔的家用舉重站。
優點
- 徹底而時尚的家庭健身房
缺點
- 適合作為高端禮品
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如果
訂閱
當生活混亂且時間緊迫時，獲得高品質的鍛鍊感覺是無價的，因此向某人贈送像 iFit 這樣的應用程式訂閱會改變遊戲規則。在家中完成從HIIT 到普拉提的各種鍛煉後，他們會充滿感激之情（和快樂荷爾蒙），而且其鍛煉系列是在邁阿密和巴哈馬等風景如畫的地方拍攝的，所以他們會感覺更像“自己”在假期裡鍛煉而不是在客廳裡鍛煉。
優點
- 一種引人入勝的鍛鍊方式
缺點
- 只適合有居家健身器材的人
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純運動
CBD 肌肉和關節膏
鹽浴的次數是有限的在您承認是時候嘗試新事物之前，您可以購買。下一個解決方案可能是這樣的：Puresport 注入 CBD 的肌肉和關節膏，它利用大麻二酚的力量來緩解疼痛。
優點
- 舒緩
- 幫助緩解 DOMS 和恢復
缺點
- 價格昂貴
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田徑匠
跑步短褲
跑步緊身衣？為了春天？開創性的。為什麼不讓他們嘗試一條跑步短褲，讓雙腿自由地享受四月和五月的溫暖微風。在一個非常火戰車毗鄰復古設計，我們最喜歡的高性能、精心製作的一雙來自 Tracksmith。個人最佳成績10公里不包括在內。
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