健康的除夕開胃菜創意,讓你在午夜充滿活力

結束假期的最好的部分之一就是透過盛大的慶祝活動來回憶,以迎接新的開始和全新的一年。

今年舉辦或參加以健康選擇為重點的除夕派對?用我們一系列令人愉悅的健康開胃菜給您的客人留下深刻的印象,這些開胃菜一定會以正確的方式開始新的一年。

凱西特倫姆攝

酮香腸球

這些香腸球充滿風味、蛋白質和巨大的潛力,非常適合與您的朋友和家人一起享用和分享。它們不僅製作簡單,而且只需 25 分鐘即可製作 56 個香腸球。它們的碳水化合物和卡路里含量較低,非常適合任何派對和各種客人。另外,這些香腸零食只有 89 卡路里熱量,讓他們幾乎沒有罪惡感!

照片來自健康家庭項目

莓果瓜義式烤麵包

如果您正在尋找一種優雅而快速的最後一刻開胃菜,那麼這些意式烤麵包就是您的最佳選擇。每份食物的熱量僅為 59 卡路里,並且可以在 10 分鐘或更短的時間內完成並準備好上菜。它們不僅製作簡單,而且羅勒、西瓜和番茄的混合讓你感到清爽和滿足。

照片來自健康家庭項目

石榴莫吉托無酒精雞尾酒佐蔓越莓

儘管您可能會在午夜喝​​香檳,但對於那些想在享受新年慶祝活動的同時節省卡路里的人來說,這是完美的食譜。蔓越莓為這款飲料帶來了節日的氣息,而酸橙和石榴的混合則帶來了酸甜的旋轉感覺。這種罐裝飲料製作簡單,熱量低,味道好,很受歡迎——這是一個一定會大受歡迎的食譜。

照片來自 Everday M&K

甘藷酪梨醬咬

如果您正在為您的客人(甚至只是為自己!)尋找一種口感順滑、易於製作、富含健康脂肪的開胃菜,那麼這就是終極簡單的食譜。任何涉及紅薯的食物肯定會受到您所服務的每個人的喜愛。這道快速、美味的食譜最適合搭配美味的酪梨醬,製作過程大約需要 15 分鐘,讓您有充足的時間準備活動所需的任何其他任務。另外,這是一種微妙(而且美味!)的方式來讓你的蔬菜在一天中保持活力。

照片來自 Everday M&K

火腿捲蘆筍

如果你吃過培根蘆筍,你一定會喜歡這道美味、清淡、富含蛋白質的零食。這些蘆筍棒很容易與您的客人分享,雖然它們可以搭配任何主菜,但它們也可以自己發光。這個食譜只需要三種原料,準備時間為 10 分鐘,烹飪時間為 20 分鐘,是一道美味而簡單的食譜,值得嘗試。嘗試使用您最喜歡的香料,讓這道菜更適合您的口味和客人。

攝影:Park Feierback,來自 Delish

蜂蜜大蒜花椰菜

還有什麼比鬆脆、撒上大蒜、一口大小的零食更好的開胃菜呢?用令人難以抗拒的健康花椰菜開胃菜代替爆米花雞肉和大蒜薯條。這些食物充滿了風味和香料,肯定與流行的雞肉零食沒有什麼區別。食譜每份的產量為六份,但可滿足小型或大型聚會的需求。在不到一個小時的時間內為您的朋友、家人和親人製作這些。

邁克·加滕 (Mike Garten) 攝,來自 Womensday

泰式花生雞肉捲

透過添加文化和風味豐富的菜餚,為您的新年美食增添一點香料,一定會讓您留下深刻的印象。這個食譜比傳統的泰式雞肉捲少了 150 卡路里以上的熱量,同時仍然充滿了偽放縱的味道和超過 23 克的蛋白質! Delish 表示,這道菜的產量為 8 份,總共需要一個小時的準備時間,但如果後台有正確的播放列表,您很快就會完成!

無論您是去參加朋友或家人的除夕派對,還是自己舉辦除夕派對,這些健康的開胃菜一定會引起轟動,讓您在新的一年裡順利實現所有目標!