你的精神年齡是幾歲?為什麼它很重要?

我當時有前幾天和我媽媽一起,用這種非常柔軟的馬鈴薯阿富汗麵包來吸乾幾碗 Ghormeh Sabzi,當時的主題是「精神時代」。出現了。 ?她問,不是指她,我當然知道,但這是更內在的東西。我頓了一下,然後我們異口同聲地說:“12。”

顯然,我母親還不到 12 歲,但當我想起她時,她的年齡就有些真實了。這很難說清楚,但它是一種本質,一種存在的中心模式,就好像她真實的自己是在那個年紀塑造的,或是什麼的。如果不過於抽象,解釋起來並不容易。 ?當我們都把一堆堆奶油飯放到盤子裡時,她問我。我的答案有點複雜,因為我認為我有三個年齡,其中一個我還沒有達到:「11、17 和 42」。

雖然精神時代或內在時代的想法聽起來像是無稽之談,但如果你問大多數人他們的時代是什麼,他們通常都會有答案。這個年齡不會隨著時間的推移而改變。這就是他們永遠的年齡,就像。我們都同意,我的妻子實際上是“一位曾經是搖滾樂手的 70 歲男人”,也是一位“過動的少女”。她的內在年齡與性別的轉變結合,核心自我與她的外表不一致。當我問我的同事海莉她在裡面多大年紀時,她立即毫不猶豫地回答「72歲」。但她仔細考慮後又補充道,「六個月大了」。我的另一個朋友回答說「13 到 19 之間的任何地方,這就是為什麼有工作如此不公平」。

你會認為你感受到的年齡?相對於你的年齡?不會產生太大的實質差異。如果我們幸運的話,我們都會變老,經歷時間的流逝,無論我們的思想是否仍然像11歲的孩子一樣喜歡玩耍模擬市民(我)。但事實並非如此簡單。很多研究 建議你感覺的年齡 有所作為到你的身體自我。在一個2018韓國留學科學家透過腦部掃描發現,那些感覺自己比實際年齡年輕的人的大腦物質更厚,與年齡相關的退化也較少。相比之下,研究顯示那些感覺自己變老的人風險增加住院治療,憂鬱症狀和睡眠狀況。對於那些既覺得自己又老又像嬰兒的人來說,這意味著什麼還有待觀察(我還敢打賭,這些研究不太關注「精神」年齡,而更多地關注身體的身體感受)。但這仍然很有趣。

我對內部年齡有理論?我顯然不是科學家,這也不是基於一般氛圍以外的任何東西?是我們傾向於被那些處於相似領域的人所吸引。我的兩個好朋友說,儘管他們已經三十多歲了,但他們偶爾也會覺得自己像個青少年。當我們出去玩時,有時我覺得我們是放學後去商場或其他地方的朋友在踢球。我們在客廳玩《墊子舞》。我和他們在一起感覺很舒服,因為我內心也有一個青少年的自我。儘管我的朋友艾米麗認為這是因為許多千禧世代都經歷了某種由於無法承擔某些里程碑的費用,例如買房或生孩子。 “我們更關注給我們帶來快樂的事情,對我來說,這就是愚蠢的小郊遊和玩電子遊戲,”她說。

我明白艾蜜莉的意思,而且我絕對同意,儘管我也認為社會條件並不是塑造我們內在年齡的唯一因素,在某些方面,它只是你與生俱來的東西。或者至少很早就出現了。有一些人,例如?你大概能想到幾個?誰就是不適合當嬰兒。他們注定會變老。當我看到我妻子小時候的照片時,她看起來很不舒服,就好像她從來沒有想過要如此失控。我也有同樣的感覺。其他人,例如,即使50歲,也是永遠的青春。我有預感,如果你問 Leo 他覺得自己多大了,他不會說 50 歲。

當然,最終,年齡大多毫無意義?除了作為你的經驗水平、生命階段和身體健康的廣泛指標(我說大多因為,儘管我感覺自己已經 17 歲了,但我不會開始和任何真正 17 歲的人交往,因為我和他們沒有任何共同點)。你對待生活的方式可能比實際數字重要得多。因此,下次當您想問某人多大了時,也許可以回溯並問他們一個不同的問題:您多大了?裡面